金魚媽咪三千金育兒日誌

餵母奶需要比較多熱量，個人火鍋真的很方便，因為之前食安問題，我很重視火鍋的湯底，所以特別挑選職人植送純素小火鍋，他們家嚴選食材，真材實料，如果我要自己熬湯頭還要花很多時間備料，跟準備食材，而且一次煮一大鍋一個人根本吃不完非常浪費，我覺得單人鍋超讚，解凍烹煮十分鐘就能享用，像我這樣常常要一打三照顧孩子，然後半夜很容易餓的人，實在是超方便。

有關注我粉絲團的朋友都知道，我女兒們皮膚都是偏敏感肌，連我自己都是敏感肌膚，所以只要關乎到肌膚的任何產品，我都非常講究，甚至都會自己先試過一遍，美國百年經典品牌Hallmark怪獸，自然之萃2in1泡泡露，這個牌子在媽媽圈裡真的很紅，line群組大家都知道它，上次我朋友有新生兒，我也是推薦這品牌的沐浴露給朋友，很有質感的包裝，我喜歡。

扮家家酒幾乎是每個孩子都喜歡玩的遊戲，別以為只是扮家家酒，它可以創造孩子無限想像力喔！這篇文要來分享Teamson小廚師波爾多木製家家酒玩具小廚房。

大女兒目前四歲，疫情前我帶她去榮總評估各種發展狀態，結果發現語言跟社交技巧上有遲緩，心理師有跟我詢問，玩扮家家酒時，角色扮演她會不會換角色，那時候我才意識到，她好像都只想當廚師，不會有想換別的角色，心理師建議，我可以和她一起玩扮家家酒，然後變換身分，學習一些社交技巧。

小時候我曾經在遊樂園失蹤過，也曾經在自家門口遇到怪叔叔，那時候我趕緊逃跑，覺得超可怕，如果他真的對我做什麼事情，後果不堪設想，小時候媽媽常叮嚀我，父母不會無時無刻在我身邊，所以一個人的時候要懂得保護自己，隨時保持警覺心，我有三個女兒，教導孩子保護自己是一個重要的課題，我發現BuzzerB多功能警報器，是很棒的防身小物，真的每個孩子都該身上配戴一個。

原本七月二女兒生日，安排要拍全家福，因為疫情的關係，買好全家福親子裝但卻延期外拍，第二次購入的Doris.Ann朵麗絲.安親子裝、全家裝，我非常滿意，全家穿起來都很好看，價格又平價，如果沒分享給粉絲朋友的話實在太可惜。

 ▲紙盒包裝好有質感

疫情的關係，好久沒逛百貨公司，朋友說FUGO無添加果汁很好喝，貴婦百貨超市裡都有販售，認識我的人就知道，只喝現打果汁的我，對於濃縮果汁唯恐不及，但一打三在家也不是每天都有新鮮水果可以打汁。

新鮮宅配一直是金魚愛分享的，疫情升溫，不出門在家動動手指就能買到新鮮魚貨就是王道，因為家人們都很喜歡虱目魚，又怕買到不新鮮的，剛好媽媽群組小熊媽媽推薦我，英姐專業去刺虱目魚，說他家的虱目魚的肉質很新鮮，魚新鮮做出來的料理就好美味。

英姐專業去刺虱目魚，他們家的特色就是自家養殖，在台南有自己專屬的養殖場，品質也比較好控管跟把關，從養殖到處理魚最後包裝，一條龍作業都是自己來，覺得強大，自產自銷，覺得很安心，菜單如下有很多種可以選擇，好想每種都買，這次先訂購魚丸、魚高湯、去刺虱目魚、還有我最喜歡的魚肚，小箱的運費225元，大箱290元，滿4000元免運費，大家一起買起來。

每次老公念我，為什麼要給孩子買那麼多玩具，他不了解，孩子從小必須從玩樂中學習、成長，看新寶媽孩子有玩Teamson早教木製四面益智繞珠玩具，覺得很適合我家三個孩子，4歲多、快3歲、6個月，我認為投資玩具，家長陪玩就是投資孩子，孩子一點一點進步，就很開心滿足。

Teamson四面益智繞珠玩具，它是木製玩具，收到時每個小零件都用紙包裝包好，非常注重細節，我喜歡木製玩具甚於塑膠玩具，因為更有質感，而且堅固，使用FSC認證環保木材，不含甲醛，孩子邊玩邊吃，我也安心。

平時吃飯吃膩了，來點美味的麵條吧!我女兒自從看過佩佩豬影片後，就覺得麵條很美味，一直吵著要吃麵條，因為媽媽我相當龜毛又怕麵條不夠營養，所以上網搜尋發現森林麵食這個品牌，因為本身容易對食物過敏，所以給孩子吃的食物我都會特別把關，也相當講究，森林麵食我覺得很酷的地方是他們和小農合作，小農以無毒農作方式栽種，產地直送加工，種植出來的新鮮食材直接拌入麵糰，回歸原始，希望每一個吃到他們家麵的人都能細細品嘗，麵條裡純粹的美好。

我覺得森林麵食他們的包裝非常講究，就是一個包裝美到可以直接送禮的概念，他們家的麵有很多種款式，先來分享有形狀的寶寶麵，他們家的麵條非常酷，都是彩色的顏色，居然還有星星造型，小朋友就喜歡繽紛的顏色，但這些都不是化學色素，更不是食用色素，用嚴選的台灣在地食材製作而成，取自於無毒作物，下面是森林星星麵-紫心番薯口味，包裝除了塑膠盒外，還有一層薄膜可以防潮，可愛的造型熊形狀，孩子看到很驚豔。

因為有看營養書籍的習慣，從懷孕開始我就有在吃魚油DHA，知道Omega-3脂肪酸是必須脂肪酸，但無法由人體自行製造，需要透過食物補充，最重要有三種：ALA、EPA和DHA，ALA可由飲食中攝取，在體內可合成EPA和DHA，而魚油是萃取自多脂魚類的油脂，富含EPA及DHA。

因為有這些觀念，所以從孩子出生後，我就上網搜尋兒童魚油，然後也詢問群組媽媽，最後我選擇這款BHK's兒童魚油DHA橘子口味咀嚼軟膠囊，一罐有60顆魚油，瓶蓋的安全裝置，需要壓一下才能轉開，一顆顆的魚油是小魚的形狀，超可愛，我跟女兒們都覺得有趣。