金魚媽咪三千金育兒日誌

現在的人都愛吃外食， 很難一次吃到多種蔬果，加上我是一個很愛吃肉不愛吃菜的人，纖維吃得不夠多，就很容易便祕，加上我大寶開始吃大人食物後也會便祕，大便大不出來，她都會大哭，所以好朋友推薦再昌先生冷凍蔬果磚給我，每款都包裝好美，好漂亮，收到時老公還嚇到怎麼那麼漂亮，我說每一款都有五.六種蔬菜水果的冷凍冰磚。

來跟大家分享彩虹少女磚日記一組有六包，青磚-地瓜葉鳳梨日記、紫磚-萵苣火龍果日記、靛磚-紫甘藍香瓜日記、綠磚-小黃瓜哈密瓜日記、粉磚-草莓香蕉日記、紅磚-蔓越莓火龍果日記，而且都是冷凍包裝。

再昌先生冷凍蔬果磚，就是希望推廣健康飲食，因為現代人太過忙碌沒有時間為健康把關，所以製作快速又方便的超級食物，陳再昌執行長，曾經帶領團隊在醫療餐食領域服務過20年，並承包過公私立醫院及醫療機構的病患餐食，每一塊的冰磚都是由專業的營養師所開設的菜單，及最嚴謹的衛管進行把關。

冰磚真的很方便料理，一塊磚先從冷凍拿出來退冰，可以依照自己喜歡的濃度，加水用果汁機打，一塊磚裡面很多食材，而且及比市售的濃縮蔬果汁更健康。首先先來分享地瓜葉鳳梨日記，這一款我很喜歡，裡面有地瓜葉、波菜、芭樂、蘋果、鳳梨，喝起來超像波蜜果菜汁，很好喝，我打的時候有加熱水，給直接給我女兒當蔬菜泥，她也吃得津津有味，一塊冰磚份量大概可以兩杯，早上當早餐跟老公一人一杯剛剛好，記得現打的果汁一小時內要喝完喔，其實我每次打完不到10分鐘就喝完了。

小黃瓜哈密瓜日記(小黃瓜、冬瓜、高麗菜、蘋果、哈密瓜、香瓜)

一塊冰磚裡含上面六種蔬果真的超豐富，平常很難得可以一次吃到這麼多蔬果，這一款喝原味，瓜味跟菜味比較重，感覺纖維質很多，所以我有添加蜂蜜，喝起來味道更美味。

副

打完的果汁，再加上冰磚附上的堅果，更有飽足感，口感更好喔!

火龍果系列也不錯喝，因為我本身很喜歡喝火龍果，所以很喜歡它淡淡的味道，有蔓越莓火龍果跟萵苣火龍果，我個人喜歡後者，因為覺得前者比較酸，蔓越莓火龍果日記有紅蘿蔔，真的是真材實料，透明包裝袋上都看的到，這款含七種蔬果，喝一杯等於把食物的精華都喝進去。

我還把兩塊冰磚混合著給女兒跟老公喝，這些豐富的天然蔬果漸層顏色真的好美!女兒不愛吃青菜都被漂亮的顏色吸引想喝下肚。

紫甘藍香瓜日記，草莓香蕉日記，也滿好喝的，幾乎沒有喝到雷的果汁，每一款蔬果磚的食材都是由營養師細心搭配，喝起來更加覺得安心。

早上起來喝一杯蔬果汁，真的對胃很舒服，而且是已經處理好的新鮮的食材，都集合在一塊冰磚裡，我們也不用再自己搭配，好喝且省時又省力 ，不用自己採買蔬果來料理，而且它是透過快速川燙並冷卻設法鎖住食材的優點，所以味道跟營養都被鎖起來，冷凍能夠保持食物的新鮮，讓所有食材都保有原本的味道。

怕冷也可以喝熱的喔，它採用SGS食品級的耐熱真空袋，所以拿出冷凍庫微波，再加入熱水用果汁機打，冬天不想喝冰的也可以享受溫暖健康的新鮮飲品，分享給大家，有興趣可以去再昌先生官網訂購喔，FB粉絲頁也會有最新活動資訊。